Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

jueves, 27 de julio de 2017

Fin de fiesta FBR "volando" a tope!!!

Ayer tarde dieron por finalizada la temporada la gran mayoría de FBRs
Y como va siendo habitual lo hacemos con un doble Test 1.000 + 400m y después a ¡¡cenar cocas!!
La verdad es que fue un lindo espectáculo verlos deslizándose sobre la pista. Incluso a Nasio Cardona que ya inmerso en la nueva temporada 2.017-18 estaba haciendo unas series de 300m...


He aquí los resultados:

                                         1.000m           400m
Carlos Heredero.................2:34...............53"6  Sin palabras!! Récord personal en el 1.000!!!!Qué manera de correr. Carlitos, Carlitos....

Moha Rida Younnes..........2:36.........................Otro Récord personal!!! Madre mía. Cómo luchó!!!

Aitor Cabezas....................2:38...............55"6  Récord Personal Master. Cronazos!!! Espectacular

Víctor Fernández...............2.55.........................Como siempre combativo en cada metro

Paco Sellens.......................3:19...............1'06"4 Va recuperando su mejor forma de cara a la próxima temporada que se presenta apasionante

Vega Torró..........................4:02...............1'25" Cumplió con creces el cometido. No le gusta lo "corto" pero ahí estuvo...

Laurence Rastell.................4:03................1'26" Mejorando sus prestaciones de la temporada, Genial!!!

Aracely Chornet..................4:12................1'25" A pesar de pasarlo mal por el calor, no se amilanó e hizo casi casi marca personal en el mil. Y lo consiguió en el 400. Sensacional!!

Juan Llorca.........................4.24.................1'25" Al igual que Paco, la temporada próxima le espera con muchas motivaciones ¡¡Vamos suegrooooo!!!

Youssef no tuvo su mejor tarde y mejor pasar página. Hoy ya olvidada nos centraremos en nuevos retos. Los grandes son grandes por que siempre están ahí, peleando sin tregua. Vamos fiera, volaremos!!

Antonio Gutierrez que salió como un cohete en el mil, lo acusó pero claro, es que hizo marca personal al paso del 600....1'34". El 400 fantástico también...57"5...Récord personal!!. Así es que muy buen sabor de boca por ambos cronos y por las cocas...El año que viene más y mejor!!!

Juanra Pous tampoco se perdió la fiesta y entreno junto a todos sus compañeros.
Priemro hizo un 1.000 en 2'40", donde seis compañeros le acompañaron a su vera para que no lo hiciera "solo".
Unos doce minutos después él fue quien hizo de "liebre" en el 1.000, corriendo delante en los primeros 800m para detener el crono en 2'03".
Otros doce minutos después realizaba con la ayuda de Moha un 600m en 1'30"
Remató la faena con un 100m en 12"0 más un 50m en 6"0.
No va nada mal para Dinamarca! No creéis?
Le deseamos todos la mejor de las suertes y ojalá se traiga un nuevo éxito para casa. Vamooos Juanra!!!

Ah! No me quiero olvidar de Juan Martínez que hizo de liebre a nuestra chicas. Muchísimas gracias Juan, "eres un reloj" marcando el ritmo!!! Chapeau!!!

Fue sin lugar a dudas genial todo y luego de "charreta"con los pupilos y la familia mientras cenábamos y tomábamos algo para refrescarnos

Chic@s feliz descanso a todos los que habéis "chapado" temporada pues os lo habéis ganado con creces, 
pero a los que seguís en el candelero, o la comenzáis...
muchísimo ánimo y mucha fuerza!!!

No hay comentarios: